生活忙碌的时候可以选择做个spa，放松放松心情，每天都这么多压力不懂的释放，久而久之就会变得很郁闷的，做完spa心情放松了就会让自己的皮肤看上起也是会恨圆润的，所以这对于我们是不错的项目，我们要尝试去做，特别是在波士顿肯定要享受波士顿spa了。

来到魅力的波士顿，肯定要去波士顿spa体验一下，因为波士顿spa是出了名的。

SPA一词源于拉丁文"Salus Per Aquam"(Health by water)的字首，Salus(健康)，Per(在)， Aquam(水中)，意指用水来达到健康，健康之水。SPA是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心、灵的健美效果。

现代的SPA关键是水资源及水设备，常见的有桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常常选用矿物质、海底泥、花草萃取物、植物精油、按摩油等来作用于人体。现实生活中，SPA具有以下功效：美容美颜、放松身体、舒缓身心、健康皮肤、治疗疾病等。

SPA的愉悦身心，为内心囤积的压力、疲惫、惶惑找到一个出口，令人的身、心、灵达到和谐与平衡的享受。身、心、灵皆美是现代身处亚健康状态的都市人的梦想。SPA吹来的怡人芳香，正是从身、心、灵上给人以关怀和抚慰，呵护的容颜、关爱你的心灵，让你由内至外充满生机、神采飞扬。

Spa的开始是健康的开始，放一段优美的音乐、动听的音乐，心情放松享受在音乐与spa的相结合，身体与心理都得到了释放，它是有专业的按摩师给你按摩的，还有做完了能让你的生理得到新陈代谢，这是对身体健康有帮助的。