如果要移民美国，或者赴美留学的话，大体上还是要入乡随俗，饮食方面也要逐渐习惯美国的日常吃食，今天我们就来了解一下美国人三餐都吃什么吧。

美国人的早餐一般在家里吃，也有一些人在早餐时商议工作，那么这种早餐也被称为“工作早餐”。美国人在家用早餐时比较随意，一般为三明治、烤面包、面包圈、鸡蛋、咖啡或者牛奶、果汁、麦片等等。面包圈是一种吃在嘴里硬邦邦的没有味道食物，而美国人最喜欢的麦片的吃法就是用牛奶冲泡，辅以主食，大概就是美国人普遍的早餐了。面包一般会涂上果酱或者黄油加盐，如果只有牛奶的话一般会采用直接冷饮的方法，而鸡蛋则会用热水冲服或者用电炉煮熟。当然还有很多经典的美国特色的食物也会在作为早餐的一部分，虽然美国人早上吃得很简单，但是他们却很十分重视早餐。美国的很多家庭即使周末不上班也往往会起得很早，就算是在大雪纷飞的天气里，也会去早餐厅排队买早餐，颇有“一日之计在于晨”的感觉。

午餐的话，一般是中午12点左右，而节假日时，美国很多家庭将早餐和午餐合并，一天只吃两顿饭。当然这种早午餐肯定会特别丰富，如果天气十分棒，美国很多家庭都会选择出游，在户外野餐、烧烤等。而正常上班日的话，上班族的午餐就十分简单了，大多都会在公司匆匆解决，很多人也会选择自带午餐，或者在公司的厨房里做生菜沙拉来解决午餐。。

而美国人的晚餐是一天中最为丰盛的，称为正餐，通常在6点左右开始。晚餐一般会先上一道美味的浓汤，由去壳蛤蜊肉、面粉、土豆丁、牛奶、面粉、洋葱、盐、牛油、胡椒粉等成。在吃主菜之前，会有一些开胃食品，例如炸洋葱圈、蘑菇等。主菜十分丰富，有各种肉类、蔬菜、米饭、面食等等，而且美国人喜欢在饭后吃甜点，比如蛋糕、冰激凌等，最后再用一杯咖啡完美结束。

以上是不是让你对美国的三餐有了基本的了解了呢？