美国是一个移民国家。相信大家也都知道去美国生孩子以后就可以成为美国公民。所以这几年有很多中国人前往美国生孩子。在美国生孩子前，我们应该做大量功课给自己。所以小编为大家准备了一份生娃备货清单。希望能为大家带来帮助。

 

1、必备：汽车安全座椅 Car Seat。车上没有安全座椅，医院不会让你带孩子离开~除非你是走路回家；点击这里阅读美国儿科协会的 Checkup。汽车座椅的主要类型：Infant Car Seat：婴儿篮安全座椅。大部分人会买和手推车配套的 Travel System（见下一条介绍），也有人选择买手推车架 Frame 配合使用。使用时间看宝宝身高长速，短则2、3个月，长则8、9个月。好处是上下车宝宝睡着时不需要吵醒，直接提篮即可。因为需要手提，要注意重量。Convertible Car Seat：儿童汽车安全座椅。看最小重量、最大重量、是否能够后向+前向。一般可以从新生儿坐到很多岁（按身高标准），性价比高。新生儿用的一般是最小重量5、6磅起，并且可以后向（Rear Facing）。新生儿加一个头部支撑垫是安全的，只是也许没有婴儿篮舒服，而且上下车需要抱起，可能会吵醒。

Booster：配合安全带使用的增高坐垫。按身高标准，一般7、8岁后使用，所以不需要提前买。All in One：基本上是 Convertible + Booster，最多可以用到十几岁（按身高标准），性价比最高，但是安全座椅有使用年限，不可能真的用上十年。可综合考虑汽车更换、座椅清洁度、家长喜好等。

除价格及主观因素（外观、好拆卸好装与否）外的选择要点：

和汽车的后座大小、接口匹配和安装方法。

是否能够后向及后向的体重上限（2岁以下必须坐后向）。

座垫清洁方式（可否把坐垫拆下来洗）。

身高上限（特别是婴儿篮）。

上下车拆卸方法（家里有两辆车的可能需要时常转换用）。

有多辆车的家庭需要考虑在车之间转换的便利性，比如多购买一个提篮转接器 Base 等。

除非有特别说明，安全座椅的使用年限一般是5-6年（从生产之日起算），因此使用几年后不要转卖或送人。如果想省钱买二手，可注意附近 Yard Sale 和 Craigslist 上是否有合适的 Deal（有的全新或几乎全新），但除非你能确定这两个最重要的安全因素（没过期+没事故），否则比起二手高档产品，全新的中低档产品可能更安全。

过期：如无特别注明，使用年限一般是5-6年。生产日期或过期日期一般在底部能找到。

事故：只要发生过汽车碰撞意外，无论大小，Car Seat 就不能再用了。

中档品牌推荐：Britax、Graco、Safety 1st、Diono、Evenflo；后面的品牌略便宜。

Derek Yang 用的是 Britax Advocate ClickTight，Amazon 上售价$350左右；使用体会参见这篇文章。

 

2、婴儿推车 Stroller。AAP官方选择指南参见这里。主要类型选择：Travel System：一个婴儿篮兼汽车安全座椅+一台手推车，婴儿篮用几个月后宝宝就out-grown 不能再用，只能继续用手推车。Stroller (Light weight, Jogging、Convertible to a double stroller etc) ：一台手推车（根据生活习惯选择轻量型、慢跑型、可变换成双人型等）。只买Stroller的话要注意新生儿需要平躺，另外汽车安全座椅需要新生儿可用。Frame：手推车架。可自由配合婴儿篮兼汽车安全座椅、儿童座等，有的需要转接器（adaptor），某个品牌的 frame 一般只能配合该品牌的婴儿篮或安全座椅。建议先想清楚自己生活的地区、习惯和使用场景，再来选择会比较清晰。除价格及主观因素（外观、觉得好推不好推）外的选择要点：轮胎的避震功能、耐磨程度、可转方向等（是否常外出 hiking 等，使用率高或低，是否需要穿越有狭窄街道的街区。一般来说橡胶比塑料结实、打气的会更避震一些、三轮会比四轮更好转一些，慢跑推车/Jogger 避震耐磨和顺畅度都最好但一般比较贵）。

重量（妈妈是否常一人出行，是否住在无电梯的公寓楼等）。

折叠方式（是否需要单手秒收、折叠后的大小能否放入后车厢等）。

刹车方式。

座椅是否可拆卸、机洗。

是否需要双向。

是否需要平躺。

是否需要可以转换成2-4人手推车。

座位、歇脚区大小（舒适度、孩子的大小预计）。

置物篮大小、结实度（妈妈是否常一人出行，妈妈包大小等）。

遮阳伞大小、是否需要小天窗。

配件（杯托、防雨罩、UV罩、新生儿支撑垫等）。

保修年限。手推车一般用2~5年，可综合考虑预算、性价比、用完后如何处理（给第二个宝宝用或卖掉）。

如果想省钱，可以注意附近的 Yard Sale, Craigslist 上是否有合适的二手 Deal：很多家庭在很快有第二个宝宝时，会把第一台 Stroller 售出换成 Double Stroller，这种情况一般使用年限不长、车况良好。

下面是 Travel system：四轮、三轮（塑料轮）、三轮（橡胶轮）

下面是 Baby Jogger、Jogger、Convertible、Frame

Derek Yang 家里有两个孩子，买的是 Baby Jogger 的 City Select（上图左一），在 Amazon 上现售价 $450-550 之间（取决于颜色以及是否在促销）。标配只有1个座椅，如果有两个娃的话还需要单独买座椅配件，我当时全套买下来近$700美金。使用体会参见这篇文章。

 

3、伞车 Umbrella Stroller

上面婴儿推车的轻便版，在宝宝能自己独立坐起后使用，主要是轻便、可单手折叠打开，在旅行中很方便。

选择要点：重量。伞车就是要轻便，否则就失去购买意义了。

能否单手收放。五点式安全带比三点式更安全，宝宝不易滑出。能否调整靠背角度。遮阳罩角度。

 

4、背带 Baby Carrier。可用长条围布（Wraps or Slings），也可用市面上设计好的专用背带，最好在实体店里试用10分钟，确保肩部腰部受力均匀不累。尤其是妈妈一个人带娃的，背带是必备品，有长辈在抢着带娃的可以不买。

选择要点：价格：选择范围大，Walmart 就有卖的$10+，但非常不好用，不建议买！ 市面上口碑最好的几款$150+。可以怎么背（前面、后背、侧背），背后背时能否一个人搞定，多数背带背后面时需要旁人协助。背巾怎么绑需要一点技巧，可以当作喂奶披巾，用途多。宝宝可以怎么坐（面朝家长或朝外面）。宝宝的腿怎么摆放（呈青蛙腿式是最好的，直直的垂下反而容易造成髋关节受伤）。能否减轻腰部负担（是否长时间使用）。体重上限（一般新生儿到一岁以内使用，如果准备使用更久就需要更大的体重上限）。材质的透气/保暖程度，是否需要 organic（看宝宝皮肤状况）。是否真的需要（非必备，但可以缓解手臂疲劳、并解放双手做事情）。我个人推荐 BityBean，是个小众的牌子，是市面上最轻便的宝宝背带，折叠后仅一个水瓶大小，背起来不累，透气还可以直接下水玩，参见上图右一。

 

5、新生儿头部支撑 Infant Head Support

新生儿由于颈部和头部还没有完全发育，骨骼和肌肉的力量还不足以支撑头部，加之新生儿头部在全身的比重比较大，一般在非新生儿专用的 Stroller、Car Seat、背带上需要加用头部支撑。选择要点：和器材的配合程度、支撑力和松紧程度、材质的透气性等。

 

6、妈妈包 Diaper Bag。特点是口袋多、轻便、大容量、易清洗，有的还有自带隔尿垫、防臭口袋可以放换完的尿布。妈妈包在款式上一般没有很时尚的，都是以功能为主，常见的有：单肩包：一般是妈妈使用，方便一只手伸进去拿东西，有些还有配搭扣可扣在推车上。双肩包背起来省力，但拿东西就没那么方便，可以选择稳重的款式给爸爸背（当苦力）。品牌推荐：Skip Hop、JJ Cole 等，现在很多国产品牌也不错。

 

7、喂奶遮巾 Nursing Cover Up。常在外喂奶的妈妈可能需要，一般带有方便的解扣。也可用大条围巾代替，甚至自己缝一条也可以，没什么技术含量。另外参见哺乳内衣的选购经验和品牌介绍。

 

8、防晒霜 Sunscreen6月龄以上的宝宝：需要使用防晒霜，另外，在日照高峰时段应避免直晒（通常指早上10点至下午2点）；同时，给宝宝穿着保护性的服装戴上有帽檐的帽子和太阳镜。6月龄以下的宝宝：应尽量避免被日光直晒，用物理方法如穿着防护性的衣物，戴上有帽檐的帽子和太阳镜来避免被太阳光晒到。只有当皮肤不能被遮蔽物和衣物完全遮挡的时候才使用防晒霜。在宝宝皮肤上小面积地涂抹小剂量的防晒霜，被认为是安全的，比如涂在脸部、耳朵、脖子、肩膀和手臂。

8.1、选择要点

广谱防晒霜（对 UVA 和 UVB 射线都有防护作用），防晒指数（SPF 值）至少达到15以上，美国皮肤医学会推荐选择 SPF 30及以上的防晒霜。

选择单纯的防晒霜，而不是带防蚊虫功能的产品。因为防蚊虫产品中含有胺的成分，不适合重复涂抹，但防晒霜则需要勤于补涂。

成分：看防晒霜管身上的“Active Ingredient”（有效成分）：Zinc Oxide（氧化锌）和 Titanium Dioxide（二氧化钛）就是是美国儿科学会推荐的物理防晒成分，如果只含有这两种，就是真正的纯物理防晒；而 Homosalate、Octinoxate、Octisalate 这些，就是化学防晒成分。化学成分防晒霜不是不好，不过纯物理防晒成分（如氧化锌和二氧化钛）的防晒霜对宝宝的皮肤和眼睛刺激更小，皮肤敏感的宝宝最好用纯物理防晒的。化学防晒霜不要选成分含有 Oxybenzone 的，容易致敏。

使用非纳米级防晒。即使是大热门品牌也有多种产品，成分不一样，针对人群不一样，不可光看牌子就盲买。

8.2、注意事项。先在孩子的背部试用防晒霜，以确认他的皮肤不会出疹子。

去室外前20-30分钟就要涂防晒霜。将防晒霜涂抹在所有裸露的皮肤上，尤其是脸部、耳朵、脖子、肩膀和手臂。涂孩子眼周的时候要小心 -- 不要涂在他的眼皮上 -- 因为如果不小心进入眼睛会有灼痛感。如果他自己把防晒霜弄到了眼睛里，就用一块湿布擦拭他的眼睛和双手。记得在游泳后，以及每两个小时后，要重新再涂一次。涂抹的量不能太少。如果使用防晒喷雾，先喷在大人手上，再涂抹到孩子身上。通过EWG测试，评分最高的儿童防晒是 Thinkbaby SPF50+ SUNSCREEN （纯物理防晒），下面还有其他几个推荐的品牌，也是纯物理防晒。

 

9、防蚊虫叮咬 Anti Mosquito Repellent

9.1、注意事项

美国儿科学会（AAP）建议2个月以下的婴儿不要使用任何驱蚊产品，参考 AAP 最新的夏日指南。

喷驱蚊水在宝宝衣服表面以及裸露的皮肤上，注意避开宝宝脸部、特别是眼睛和嘴巴，皮肤有伤口的地方不要喷，驱蚊水用量按照说明书。不建议使用防晒防蚊二合一的产品，因为防晒成分、防蚊成分起作用的时间可能会不一样，补防晒霜的时候容易出现过量使用的问题。

使用之前先在宝宝手臂内侧小范围涂抹测试是否会过敏；涂抹脸部的时候注意避开眼睛四周。

带宝宝外出时最好穿浅色长袖、长裤，不要穿过于花哨的衣服。

不要给宝宝使用带有香味的沐浴露，不然更容易招惹蚊虫。

 

9.2有效成分

驱蚊虫剂的有效成分中效果最好的有四种，分别是 DEET、Picaridin、Oil of Lemon Eucalyptus/PMD、IR3535。其他的混合天然植物成分配方的驱蚊产品，防蚊功效持续的时间比较短，对于儿童使用的安全性也尚不明确。

 

DEET 从1957年开始注册使用，目前是市面上最为常见使用最广泛的驱蚊虫剂。DEET 能够有效驱除蚊子、扁虱（ticks）及其他虫子，驱蚊持续的时间很长，但是有刺激性气味，能够腐蚀塑料，对某些人的皮肤可能会产生比较大的刺激性。

在蚊虫比较肆虐的地区，推荐使用含有 DEET 成分的驱蚊产品。相关科学研究证明，目前还没有发现长期使用 DEET 会对人体产生伤害。美国儿科学会（APP）建议儿童不要使用超过30%DEET浓度的驱蚊产品，加拿大健康机构对儿童使用产品中 DEET 的浓度有着更加严格的限制，建议6个月以内的婴儿不要使用任何含有 DEET  的驱蚊产品，6个月到12岁的宝宝使用驱蚊产品的 DEET 浓度应严格控制在5%到10%之间，6个月到2岁每天使用次数不得超过1次，2岁到12岁每天使用次数不得超过3次。

Picaridin 是在上世纪80年代发明，2005年开始在美国上市，因为使用的时间比较短，所以暂时还没有关于长期使用副作用的研究报告。同种浓度下，Picaridin 驱蚊持续的时间和 DEET 差不多，与 DEET 相比，Picaridin 基本无味，并且不会对皮肤产生刺激，也不会腐蚀塑料。美国儿科学会未给出使用 Picaridin 的年龄建议；加拿大政府建议未满6个月婴儿不能使用 Picaridin 驱蚊产品。

Oil of Lemon Eucalyptus / PMD 柠檬桉油是从澳洲柠檬桉树中提取出来的精油，PMD 是化学合成版本，同样具有驱除蚊虫和扁虱的作用，但是驱蚊持续时间要比 DEET、Picaridin 短一些。建议3岁以下的儿童不要使用含有柠檬桉油/PMD的驱蚊产品。

IR3535从70年代开始在欧洲使用，1999年被引进美国，相同浓度下的驱蚊效果要比 DEET 差一些，但是和 DEET 一样会对皮肤和眼睛产生刺激作用，也会腐蚀塑料，目前并没有发现任何安全问题。美国儿科学会没有推荐 IR3535 产品。

各种“纯天然精油”成分的防蚊产品由于安全性和有效性均不明确，不建议用于两岁以下宝宝。下面两款产品都是含有7% DEET 成分。

 

10、止痒消肿 Insect Bite Treatment

一般儿童可用产品的有效成分是草本成分或者弱碱性成分，少添加人工着色剂和香精这类不必要的成分，不让宝宝娇嫩的肌肤产生刺激和过敏。品牌推荐（两岁以下需咨询医生）：

 

11、免洗手部消毒液 Hand Sanitizer

免水洗手液携带方便，随时随地可清洁双手，在没有清水和肥皂的条件下可杀病毒杀菌。品牌推荐：Babyganics, Purell, Germ-X。

 

12、日用清洁剂 All Purpose / Multi Surface Cleaner

宝宝接触的东西，从地垫到玩具到高脚椅等（除了入嘴的东西以外），都可以定期用无毒的日用清洁剂消毒。不一定要买写着BABY的产品（写着BABY的一般比普通有机、环保无毒产品更贵），但一定要使用无毒产品。小苏打等自制环保清洁剂也是很好的消毒、去味工具。 小 Tips：塑料玩具可以用洗衣袋装好用洗碗机清洗。品牌推荐：Babyganics、Mrs. Meyer's、Method。

 

以上就是为大家准备的在美国生孩子应该准备的用品。这些用品也都是用的上的。准妈妈们可以提前来了解一下。如果你还想要了解其它的相关消息都是可以关注我们的网站。我们还会为大家带来美国新生婴儿用品清单之衣服和配饰的文章。尽请期待。