谈到参加课外活动，家长和同学看到不同的网站及传闻后，众说纷纭，认为活动就是重要的，美高申请中课外活动的重要性可以一概而论吗？在这里我把个人的想法与经验与大家分享。

　　1、一般情况没达到标考分数，活动再好也没有用，除非你是特殊知名人物或有背景的。

　　2、当分数相同时，在前五十的学校，尤其是前面的，活动就更显得格外重要。五十以外的学校有没有活动，我看都不重要了，所以我劝各位同学，要先看一下自己所在的年级，时间，学习的进度才决定是否有必要弄活动，不要弄了半天，舍本逐末，托福连八十都考不到，活动一大堆，一点用都没有。不少同学觉得活动容易“给力”，就不愿在学习上吃苦，争取好成绩，最后沦落到很差的学校，这都是误区。

　　3、活动得看个人的年级，专长，时间兴趣等各种因素，这里面有领导能力(Leadership)团队精神(Team spirit)，操作乐团，乐器。一般美国高中合唱团或乐团较普遍，个人钢琴，提琴的较少。体育方面的竞技，最好的是队长，团体竞技如拉拉队，排球队之类的，还有学术竞赛如奥林匹克数学竞赛，AMC美国数学竞赛等。当然慈善活动(Charity activities)，也是可以一提的。国内很多都是肤浅的类似模拟联合国，参观孤儿院，辩论比赛，但是都不够深入，广度也不多。

　　结论是我们一定要根据孩子的特质，不要刻意的去编造或弄些没有深度的不适合活动，这都是没有意义的。美国的高中理念是希望培养一个全方位发展有爱心，关心社会，有独立能力，自主，自强的年轻人，而不是仅在于SAT考高分，这是和我们传统的思维，万般皆下品惟有读书高是不一样的。

　　所以，在最晚高一开始展开活动前，先衡量一下自己是否有必要能力，时间再规划深浅及多少的活动内容。