加拿大移民如何顺利度过适应期
来源：https://zhidao.baidu.com/question/1959491708821084740.html作者：北美购房网时间：2016/12/9
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不少人认为移民是一个幸福的开始，但其实并不是那么地完美，某部分人移民加拿大后都会遇到过大的精神压力导致影响身体健康，严重到还会影响生活，那么加拿大移民如何顺利度过适应期呢?要怎样才能更好地在新的国度生活呢?
新的移民者可能会因为文化、语言、生活习惯等原因而导致一些心理压力，根据调查，男性的精神压力远远高于女性，而且他们会因面子的问题多数都不会去寻求帮助，继而为家庭带来一系列的不良反应，这是一个极其严重的社会问题，因男性在国内往往都是有着更高的工作以及社会地位，移民加拿大后使他失去了在国内的社交人际关系以及地位，还有找不到在国内同等职业的待遇，在心理上形成了巨大落差，从而产生失望和后悔(移民)的情绪。一旦这种负面情绪无法及时排解，便会带来严重的精神问题。
面对新移民的这种压力，加拿大政府不定期推出新移民生活培训讲座，希望能对新移民一个信心，以最快的速度帮助他们适应新的生活，随着时间推移，语言能力的提高，慢慢地建立起新的社交网，使新移民在生活中得到改善，所以遇到问题，一定要寻求帮助，不然就会演变成抑郁症等精神疾病，为家庭带来不必要的伤害，包括家庭暴力、甚至自杀等严重的社会问题，这是值得社会关注的。专家建议，移民是一个长期而复杂的过程，切不可因短暂挫折而使自己沉闷抑郁下去。遇到问题时，积极寻求帮助，肯定能更好地解决它。
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