去加拿大留学要学会缓解学习压力
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最近越来越多的中国学生留学加拿大，不要以为留学是一件容易的事，留学过程中有不少苦况只有自己知，除了面对学习的压力，还有面对生活压力，如果是自己一个人出外留学，自然什么事都需要自己处理，所以去加拿大留学要学会如何缓解压力。下面就跟学生们介绍一些减压的方法，希望能帮助到你们。
减压第一法，不时把“less is more”、“simplicity is a key”挂在口边，因为这两句话正好说明了对生活的舒心态度，其实对于不少留学生来说都培养起一种谨慎理财的态度，出门在外也不会乱花费以及不会盲目追求物质，那么平时减压可以选择一些户外活动，可以每星期抽空去跑步、远足、踩单车、打球等，至于应酬的话就可免则免。因为大自然是拥有世界最漂亮、最完美的设计，跑步除了可以让你欣赏到四周的风光美景外，还可以与大自然更亲近，便可顺道观察周遭的人和事，煞是有趣。而且在广阔的户外空间跑步，无拘无束，自由自在，是减压的好方法喔。
减压第二法，在学习上或者身处哪个行业或岗位，只要真心喜欢自己的工作，全情投入地把每一项事情做好，一切自然事半功倍。此外，但凡有趣的事物，可能与自己不太相关，但也需要积极探究及学习，多接触新事物有助启发思维，这其实也是减压的一部分。
留学生生涯是短暂的，过程就象是享受在生命中的高低起伏，不要让自己的青春白白浪费，拥有一份独特的执着感，让自己活得更充实自在。
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