时差对于出国的人来说是非常重要的，如果是首次去的话更要了解清楚时差相差多少了。
按照世界时区的划分标准，美国横跨西五区至西十区，共六个时区。 

每个时区对应一个标准时间，从东向西分别为东部时间（EST）、中部时间（CST）、山地时间（MST）、太平洋时间（PST）、阿拉斯加时间（AKST）和夏威夷时间（HST） 

按照“东早西晚”的规律，各递减一小时。 
（时间表＝ 西12－西1－东1－东12）
所以说，美国要比中国少很多个小时，因区而异。 中国处于东八区。 中国也占了很多时区。但是因为中国政府为了方便起见，把所以地区都规划到东八区。 

例题： 中国2009年3月2日 23点28分。 
东部时间（EST）＝东八－西五＝8-(-5)=13个小时 （3月2日 10点28分） 
中部时间（CST）= 东八-西六=14个小时 （3月2日 9点28分） 
山地时间（MST）= 东八-西七=15个小时 （3月2日 8点28分） 
太平洋时间（PST）＝ 东八－西八＝16个小时（3月2日 7点28分） 
阿拉斯加时间（AKST）= 东八-西九=17个小时 （3月2日 6点28分） 
夏威夷时间（HST）= 东八-西十 = 18个小时 （3月2日 5点28分） 

美国的时区界限并不完全按照经线划分，基本上照顾了各州的自然边界。不同的时区覆盖的州市大小、多少不同。 比如说加州和中国的时差在15－16个小时。 因季节而论。 
具体还要详细到旧金山的话还要看旧金山在美国的哪个方向，但是应该是相差不大的。