对于每一个经常旅游或者爱好旅游的人来说，时差都是一个非常重要而且需要考虑的因素。为什么呢?因为时差的影响会使我们难以适应新的环境和新的生活，生物钟也无法很好的调整。故而旅行前一定要提前了解时差这样才能更好的调整。

时差的重要相信每一个出国的人都知道，如果只是到一个不远的地方去，比如说越南和泰国，时差也不是很大，身体就比较容易适应，生物钟也比较好调整。但是要是想去夏威夷旅游，那时差可就大了，整整十八个小时，那就是一天的时差啊，要想适应那边的生活和时间可是不容易的，但是并不会影响到人们去夏威夷的热情，每年世界各国还是会有很多游客涌向夏威夷。

时差越大，游客们的适应能力就越差。如果刚好是相差二十四小时，那么最多也就是日期上的改变，但是相差十几个小时就麻烦了。自己的身体是有生理时间的，如果到了一定是时间没有办法睡觉或者吃饭，就会导致人们感到疲倦。

夏威夷旅游团每年都会看到游客们到了夏威夷的时候时间上适应不过来，夏威夷人都已经准备下班了，有些游客甚至还没有起床。调节自己身体的时间十分重要，千万不能硬撑着和自己的身体过不去。

看了上面的文章介绍，想必大家对时长有了一定的认识和重视，毕竟这与我们的身体和生活息息相关。所以我们旅行前一定要高清目的地的时长并且相应的调改我们的生物钟，这样会给我们的旅行带来许许多多的的便利的。