现在人们生活的水平越来越高，不止是单纯的满足于温饱状态，由于经济条件的快速增长，现在人们则更加着重于营养的补充。人们吸收营养不止是一些营养药物可以达到的，一些合理科学的饮食对于身体营养的吸收反而更好，像是华盛顿美式营养快餐便是一个很好的例子，常见营养快餐的人不止皮肤会越来越好，而且身体的抵抗力也会明显提升的。

华盛顿美式营养快餐它是根据食物之后的合理搭配而来的，通常都是选择低脂肪以及高维生素，高蛋白等食物制作而成的，其它包含有肉食以及蔬菜，还有餐前饮用的高汤等，通过合理的饮食搭配对身体起到最好的保健作用。华盛顿美式营养快餐与我国的营养快餐有所区别，它们也主要是有西餐为主，像是牛肉以及鹅肝等便是它们常采用的食材。

华盛顿美式营养快餐制作的过程是非常卫生的，它不含有任何的添加食品，常被工作的人做为工作餐，不止可以很快的为人体提供能量，而且吃起来也是非常方便的。在美国一些办公区域都是可以预定到营养快餐的。

当然，现在不止华盛顿的营养快餐是非常好的，中国也有很多营养学上面的专家，他们针对中国的生活以及饮食的习惯，以及国民身体素质而制定的一些营养快餐也是非常好的，特别适合我们亚洲的地区以及生活习惯，而这些营养菜谱则可以在网上便可查询得到，在自家厨房便可以自行的烹制出来的。