我们都知道，油是我们生活的必需品，生活中缺少了油，就完全失去了味道。生活中的油有很多种，有植物油，猪油，也有鱼油，有本国国内的油，也有国外进口的，每种油都有不一样的营养。不知道大家有没有吃过美国进口鱼油呢?它的价格是是多少呢?

鱼油一般确实好的得五六百一瓶，我也是因为血脂高在吃鱼油，对比了好多鱼油品牌成分含量，最后确定买的法澜秀鱼油，他这个鱼油是820mg/粒，其中EPA656mg,DHA20mg,其他

Omega-3-6-9 69mg,天然维生素E 11.6mg。就是他这个里面Omega-3是深海鱼油所有牌子中最高的，降血脂就靠这个，我就买的这个喝的。

鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂，富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA)，具有抗炎、调节血脂等健康益处。广义上的鱼油既指胶囊等形态的鱼油制剂，又指鱼体内的脂肪，主要功能性成分是其中的ω-3系多不饱和脂肪酸。

富含ω-3脂肪酸的多脂鱼类包括：鲭鱼、金枪鱼、三文鱼、鲟鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鲱鱼、鳟鱼等，其中每2两便可获得约1克的ω-3系脂肪酸(实际情况波动会比较大该数值仅供参考)。由于人的饮食结构中相对ω-6系脂肪酸过多，更应重视ω-3系脂肪酸的摄入，由于鱼油很容易氧化，吃鱼比吃制剂更高效。

通过上面的介绍，我们都知道了，美国的进口鱼油一般是四百到五百元一瓶，相对于其他的鱼油来说，价格还是比较贵的。其实，不管是美国进口的鱼油还是其他国家的鱼油，只要健康无公害，老百姓吃的安心放心没有出现食品问题就是一种好油。