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美国为何有众多的健身达人?

来源:http://mt.sohu.com/20150124/n408043721.shtm作者:北美购房网时间:2015/12/29

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在美国各地的健身房随时都是火爆异常,而在国内的健身房总是冷冷清清的,是什么原因造成这种现象呢?为什么美国人都喜欢健身?

 1.良好的社会福利促使更多的人追求不同的兴趣爱好,也极大地激发发人类,特别是男性,对“更高、更快、更强”的追求,以及激发了女性对身材对美的追求。

  西方世界经济发展快于国内,加之普遍良好的福利,使得当地人们不需要花太多时间为生计烦忧,这样慢慢地逐渐形成和培养了一些不以生存为目的的兴趣爱好,健身就是其中之一。试想,当良好的义务教育、完善的社会福利触手可及,在人与人相对尊重的社会下,你是否会愿意花更多的时间在一些现今看来对“中国式成功”没有帮助的事情上,并极大可能的发展自己的兴趣爱好,同时改善自己的身体素质呢?

  2.饮食摄入。肌肉的合成需要一定量的蛋白质。中餐中蛋白质含量少,碳水化合物多,再加上中国的酒桌文化。大量地进食中餐,导致不健身的人容易虚胖,健身的人容易肌肉型肥胖。

  虚胖:请参照身边不经常参与运动,但是积极参与饭局的男士们。肌肉型肥胖:就是摄入过多碳水化合物,但是经常进行力量训练的人群,参照相扑运动员,以及NBA中的沙奎尔·奥尼尔、埃迪·库里。

  3.健身知识的普及。在美国,健身房里私教并不多,但是大家对健身知识普及很高,在网上都可以找到非常详细的免费健身计划。在中国,很难找到免费的好计划,而且健身房里私教的质量也参差不齐。

  虽然世界各国文化传统、意识形态截然不同,但很多东西属于“世界潮流浩浩荡荡”的范畴,如健身文化。健身是健康的更高层次的体现。改革开放以后,人们的生活条件开始改善,加之电视转播中欧洲足球和美国篮球的流行,大家都对身体素质都了更新的认识。

对于男性来说,健身能极大地磨练自己的意志,从另一角度上来看,健康、强健的身躯也更加配得上起天生的好胜心以及男性原始心里对征服世界的一种渴望。对于女性来说,适当的健身运动,能拥有一副更美丽和健康的身躯,从而也能提升自身的魅力。

当然造成这种差距的因素还有很多,但最主要的因素就是上面所提及的。

 

 

 

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标签:美国,健身

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